Typy mozkových vln: Delta, Theta, Alpha, Beta a Gamma
Elektrická aktivita neuronů, které naplňují lidský mozek je to součást základů všech myšlenek, pocitů a činů, které provádíme. To je důvod, proč je tak obtížné pochopit, co neurony dělají v každém okamžiku; všechno, co tvoří náš duševní život, spočívá v tom, že nevysvětlitelný skok, který vychází z četnosti, s jakou neurony posílají elektrické impulzy k transformaci tak jednoduché v duševních procesech ve své složitosti.
To znamená, že existuje něco o tom, jak se tyto nervové buňky vzájemně sladí, což dělá pocity, myšlenky, vzpomínky , atd.
Samozřejmě je stále velmi daleko od pochopení toho, jaký druh elektrických signálů v části mozku vytváří takovou myšlenku v určité osobě a v určitém čase, ale existuje něco, co je známo o fungování orgánu mysli; závisí na něčem, který je znám jako neuronální oscilační aktivita , to znamená spouštění frekvencí elektrických impulsů, které generují to, co je známo různé typy mozkových vln .
Oscilace v neuronové elektrické aktivitě
Koncept oscilace v aktivitě neuronů se týká různých rytmů a frekvencí, které elektrická aktivita vyjadřuje v centrálním nervovém systému. Tento nápad je velmi široký a to platí jak pro to, co dělá jednotlivý neuron, tak pro skupinu neuronů, které pracují v síti .
Například oscilace může znamenat stupeň elektrické aktivace jednoho neuronu v průběhu času, měření rychlosti, ve které je vzhled nervového impulsu pravděpodobnější podle stupně depolarizace; ale lze jej také použít k odkazu frekvenci, s níž několik neuronů ve skupině vysílá signály téměř současně .
Ať je tomu tak, ve všech případech mohou být oscilace v elektrických aktivitách reprezentovány vlnami pomocí encefalografie, a to podobným způsobem, jak je měření tepu srdcem měřeno pomocí elektrokardiogramu.
Typy mozkových vln
Jak jsme viděli, aktivita neuronů v mozku není naprosto chaotická, ale následuje velmi složitá logika, ve které můžete vidět, jak různé neurony oheňují elektrické signály téměř nepřetržitě.
Tato frekvence tvořená aktivitou několika neuronů tvoří to, co je známé jako mozkové vlny , aktivační vzorce, které se na rozdíl od toho, co se děje s aktivační frekvencí jednoho neuronu, jsou dostatečně výkonné a dostatečně jasné, aby byly registrovány umístěním senzorů mimo skalp (prostřednictvím encefalografie, použitý při výzkumu nervového systému).
Na druhou stranu, mozkové vlny mohou být rozděleny do různých typů podle jejich četnosti , to jest čas, který prochází mezi okamžiky, kdy mnoho neuronů vypálí elektrické signály současně.
Tyto typy mozkových vln dostávají ve jménu deltských vln, vln Theta, alfa vln, Beta vln a vln Gamma.
1. Delta vlny (1 až 3 Hz)
Delta vlny jsou ty s největší amplitudou vlny , to znamená, že jeho frekvence je velmi nízká. Jsou to charakteristiky fáze hlubokého spánku, což je ten, ve kterém zřídka sníme. Avšak představovat aktivační schéma této fáze hlubokého spánku neznamená, že mozog je relativně utlumený. Ačkoliv je v klidu, přestává být aktivován, ano, je obsazen procesy, které nezávisí na stavu vědomí.
2. Theta vlny (3,5 až 7,5 Hz)
Po Delta vlnách, Theta jsou ty, které mají větší amplitudu vln. Jste spojováni s hlubokými klidovými stavy , relaxaci a ponoření do vzpomínek a fantazí, a také s REM spánkovou fází, která je tou, ve které snu sníme. Když se tedy objevují tyto vlny, odhaduje se, že existuje vědomí nebo že je velmi pravděpodobné, že existuje, i když je to vědomí odpojeno od toho, co se děje kolem nás a soustředěno v imaginárních zážitcích.
3. Alfa vlny (8 až 13 Hz)
Alfa je typ mozkové vlny, který je častější než theta, i když je stále spojen se stavem uvolnění. Například, se mohou objevit během procházky v parku, ležet na pláži nebo sledovat televizi , Proto nejsou charakteristické pro sen stavu, ale pro hluboký klid, pro střední krok.
4. Beta vlny (12 až 33 Hz)
Ve vlnách Beta je intenzivní neuronální aktivita. Jsou související s činnostmi, které vyžadují pobyt v určitém stavu pozornosti a agilního řízení péče , jako je řeč před širokým publikem, proces odpovědi na zkoušku atd.
Tento typ mozkových vln je tedy spojen s agilním řízením zaměření pozornosti v závislosti na cílech a se zájmem o to, co se děje v současnosti, obvykle kolem nás, protože musíme rychle reagovat na možné nepředvídatelné
5. Gama vlny (25 až 100 Hz)
Jedná se o typ mozkových vln s větší frekvencí a menší amplitudou. Objevují se v bdělém stavu a věří se, že jejich přítomnost souvisí s výskytem vědomí , s rozšířením pozornosti focení a správy paměti.
