yes, therapy helps!
Co je wellness? Nová duševní a fyzická pohoda

Co je wellness? Nová duševní a fyzická pohoda

Listopad 13, 2019

Je dobře známo, že problém nemůže být koncipován jako takový, dokud nebudou koncepty vytvořeny k jeho vymezení a omezení. Proto je mimo jiné třeba, aby naše současné pojetí toho, co je dobré, bylo rozšířeno tak, aby zahrnovalo aspekty lidského života, které před deseti lety byly bezvýznamné nebo dokonce ignorovány.

Dnes, nicméně mluvíme nejen o tom, že je důležité pokrýt základní potřeby každého z nás, ale o oblasti potenciálů mnohem širší než o možnosti fyzického pocitu , Tento koncept byl nazván wellness .

The wellness Je to myšlenka, s jakou pracuje stále více terapeutů a psychologů, ale také hotelové organizace s lázněmi a agenturami, které nabízejí víkendové zážitky. Co je wellness a jaká je jeho popularita?


Wellness: nová koncepce pohody

To, co dnes chápeme pro wellness, vychází z myšlenek Halbert L. Dunn , americký statistik, který je považován za otce Wellness hnutí, V 50. letech 20. století vyvinul Dunn myšlenku na zdraví a pochopil, že lidské blaho musí jít nad rámec toho, co bylo dříve zahrnuto do oblasti zdraví. Tato koncepce tedy musela kromě správného fungování organismu zahrnovat také, možnost zvolit několik způsobů seberealizace

Tímto způsobem může být wellness, o němž hovořil Halbert L. Dunn, chápán jako dynamický a životní styl, díky němuž je lidský potenciál maximálně využit ve sférách fyzického, duševního a duchovního , Vzhledem k tomu, že teoretizace wellness zahrnuje přijetí existence duševního, duchovního i fyzického světa, je tento pojem používán zejména v kruzích vlivu alternativní medicíny a nepe experimentální psychologie.


Od padesátých let, a to zejména s impulsem, který kultura přijala Nový věk V 70. letech se tato myšlenka na zdraví rozšířila i na lázeňská centra, lázně a wellness hotely, ale také na programy a zkušenosti, které nabízejí wellness víkendy a dlouhé pobyty zaměřené na zlepšení životní úrovně.

Otázka byla věčně odložena

Tento nový způsob chápání dobrých životních podmínek nebyl náhodou narozen v polovině 20. století. Existují důvody, proč dnes existuje mnoho wellness center a před sto lety se tato myšlenka ani nezvedla. To proto, že změny v sociálních podmínkách umožnily rozšířit filozofii zdraví a komplexního zdraví .

Je zajímavé, že ačkoli lidské společnosti Západu po mnoho staletí převzaly existenci oddělení těla od duše, veškeré své úsilí ve smyslu zlepšování kvality života lidí (bohatých tříd, beton) se zaměřily pouze na fyzickou oblast. The duchovní pole, který je chápán jako spojený s božským a zdá se proto mnohem důležitější než "jednoduché tělo masa a kostí", přebírá vedoucí úlohu v praxi vytváření ideálních životních podmínek.


Několik vybraných

The krmení duše bylo něco, co bylo vyhrazeno pro velmi malé elity a jejich prostředí, i když vždy byl filozof, který, i když měl problémy s přežíváním, byl odhodlán poskytnout odpověď na tento typ otázek.

Samozřejmě, až do nedávné doby, bylo obtížné pokoušet se reagovat na repertoár potřeb, které je obtížné definovat jako takové, které odpovídají sféře duchovních, a méně s omezenými zdroji a omezenými technologiemi, které byly k dispozici. Jak by mohli dávní Římané mluvit o wellness, kteří byli závislí na popření lidské povahy svých otroků, aby si udrželi přijatelnou životní úroveň a využili svých služeb s naprostou svobodou?

Dnes, nicméně, mluvit o wellness je nyní možné , A mimo jiné, protože již máme prostředky a technologie, abychom neudržovali nekonečnou dobu odkládání základní otázky: A co blaho naší mysli?

Wellness v sociální společnosti

Není tedy překvapující, že tento pojem o tom, jaký je wellness, se prakticky shoduje s vznikem sociálního státu, krátce po Druhá světová válka. Vzhledem k tomu, že díky přerozdělování bohatství byly splněny základní potřeby stále více sociálních vrstev, bylo snadnější posunout mimo dosah všech pozitivních lidských hodnot .

Právě v tomto okamžiku začíná mluvit více o tom svoboda, autonomie, aby si mohl vybrat životní styl přizpůsobený způsobu, jakým jsou věci a věci dělány.Také v tomto okamžiku se začíná šířit myšlenka, že by se blahopřání měla zabývat otázkami, které se zatím nezaoberaly. Mnoho odborníků z psychologie začne zaměřovat své intervence na potřebu nejen léčit duševní problémy, ale také pomáhat vést pacienty k štěstí a seberealizaci. Potřeby ducha, přeformulované jako potřeby mysli, se stávají některými z hlavních cílů.

Tímto způsobem byly všechny myšlenky týkající se zdraví a kondice propracovány pojmem wellness: od plánů na ztrátu tuku, zhubnutí a udržování plochého žaludku, léčebných plánů pro nemocné nebo na pomoc při provádění plánů zdravé výživy .

Věda řeči

Jako vždy s koncepty, které oslovují duchovní svět, který působí různými logiky na oblast fyzického, Wellness ve své původní definici není něco, co je ve vědecké psychologii nebo konvenční medicíně příliš zohledněno , Výzkumné a zásahové plány z těchto případů mají tendenci soustředit se na studium subjektivních zkušeností a placebo efekt, nikoliv však při zvažování oblastí dobrých životních podmínek oddělených od normálních biologických a fyziologických procesů.

Je zřejmé, že plány na zhubnutí by mohly fungovat lépe, kdyby se myšlenka na wellness začala internalizovat a předpokládat pacienty a že hotely mohou zlepšit své hospodářské výsledky, pokud zahrnují wellness centrum v jejich službách, ale to nám příliš neřekne o oblasti lidských potřeb kromě jiných oblastí fyzického zdraví .

Takže i když mnoho lázní, hotelů, cestovních kanceláří a organizací pro alternativní medicínu může považovat myšlenku wellness za užitečné, není to univerzální pravda.

Věřit ve zdraví může otevřít dveře novému způsobu, jak rozvíjet štěstí a užívat si života, ale nedělá to tak, že nás neodvrací od skutečného blaha.


Wellness začíná ve sprše! (Listopad 2019).


Související Články