Proč se muži probudí s erekcí?

Duben 4, 2024

Existuje mnoho klamů a mýtů o tom, proč muži se budí občas s erekcí , a přesto to nemá co do činění s potlačenými emocemi, které se údajně projevují během snů nebo kvůli sexuálně motivujícím sněmům.

Ranní erekce, klinicky známá jako noční puchýře penisu Je to fyziologický jev, který je pokryt tabu a hanbou, a nicméně nám říká o normálním fungování nervového systému u mužů. Dále uvidíme, proč k tomu dojde.

Možná vás zajímá: "Poruchy cirkadiánního rytmu: příčiny, příznaky a účinky"

Zmizel mýtus nočního puchýře

Ačkoli muži myslí průměrně třicetkrát denně v sexu a mají tendenci dávat větší důraz na četnost, s jakou mají důvěrné vztahy, ranní erekce není přesně kvůli sexuální touze, ani se nezaznamenává erotický sen Jeho původ má co do činění s některými nevědomé a fyziologické procesy, které se objevují během spánku .

Ve velké většině případů je to přirozený fyzický mechanismus, který se skládá ze svalové relaxace kavernózních těl a tepen uvnitř reprodukčního členu, což umožňuje větší přítok krve a kyslíku.

Tímto způsobem roste penis velikým způsobem, pohybující se od 7 nebo 8 centimetrů v normálním stavu až po 14 nebo 15 centimetrů ve stavu erekce. Tento proces je dobrým znamením zdraví a regenerace, protože pomáhá revitalizovat tkáně pohlavních orgánů, a tím zachovat optimální fungování.

Kdy se erekce skutečně vyskytuje?

Na rozdíl od toho, co je obvykle komentováno, ranní erekce se neobjevují v okamžiku probuzení, ale objevují se v noci s proměnlivou četností 4 až 5krát a s odlišnou délkou trvání mezi 20 a 45 minutami. Erekce se shodují přímo s fází spánku REM , jeden z pěti fází spánku známý jako "rychlý oční pohybový spánek". V něm se lidé mohou na několik sekund probudit kvůli vysoké fyziologické aktivitě, ačkoli tyto výpadky jsou tak krátké, že jsme si téměř nikdy nevzpomněli, že jsme je zažili.

Navíc ve fázi REM je svalový tonus drasticky snížen, což znamená, že většina našich svalů je momentálně "odpojena" od mozku a zcela se uvolní; paralelně s tím, zvyšuje se fyziologická aktivita , což vysvětluje, že průtok krve do penisu se zvyšuje.

Na druhé straně, během spánku zvýšit hladinu testosteronu , dosahuje maxima během první hodiny rána. Tato skutečnost, přidaná k akumulaci moči v močovém měchýři, mírně stimuluje erekci.

Měli bychom se starat o ranní erekci?

Jak jsme již zmínili, je to další zájem, který hodně zaměňuje některé muže. Někteří to považují za problém, ale ve skutečnosti je to dobrý signál.

Každá osoba, která má dobrý zdravotní stav, pocítí erekci s dostatečnou stálostí v celém snu. Maximální exponent tohoto jevu je splněna ve věku dospívání mezi 13 a 15 lety , ve kterém mužský sex prochází více než 35% spánku ve stavu erekce.

Absence tohoto typu probuzení je obvykle přímým příznakem špatné erektilní funkce, která je obvykle spojena se špatnými každodenními návyky (špatné stravování, sedavý život, kouření) nebo další závažnější nemoci, které budou vyžadovat lékařskou péči.

Úvahy k problému

Tato poslední část věnujeme jednotlivcům, kteří trpí problémy s erekcí nebo co je stejný, nezaznamenávají velmi často ranní erekci.

A je, že ztráta náhlé erekce může být spojena s věkem nebo osobní psychologií každého člověka a je také velmi častá u mužů, kteří jsou starší 40 let.

Jak říkají někteří klinický psychologové a sexuologové, jak stárneme, ztrácíme sexuální schopnosti , To mimo jiné znamená, že hluboké stěny vidí, jak se jejich kapacita pro houba zmenšuje, což činí erekci méně silnou a méně častou.

Jako bod zájmu se dospělo k závěru, že až do věku přibližně 50 let, přibližně 80% případů problémů s erekcí má psychologický původ.Deprese, stres, nízká sebeúcta nebo nedostatek zkušeností a potíže s udržováním vztahů s opačným pohlavím jsou v rozsahu těchto problémů.

Pro odborníky je řešení poměrně jednoduché. Jeden z nich přijímá omezení erekce, přijímá postižení, nepodléhá tlaku sebe nebo jiných lidí. Paradoxně to pomůže zmizení problému.