Proč se snažit někoho znovu milovat, není řešením
Na nějakou dobu se myšlenka, že každá osoba je ostrov, získala v naší společnosti impuls. Jednotlivci se rodí, rozvíjejí řadu dovedností a zájmů a snaží se jim prostřednictvím nich co nejlépe žít. Ale tato filozofie života, která samozřejmě není nic jiného než zjednodušení toho, co se skutečně děje, vybuchne na tisíc kusů když přijde láska na scénu .
Ve zdravém vztahu nás láska zpochybňuje, kde končí naše vlastní zájmy a kde skončí zájmy druhé osoby. Tato logika je vzrušující a podmanivá, protože sdílení existence na velmi intimní úrovni dává smysl tomu, co se stane s námi a co děláme. Ale pokud nastane případ, kdy se objeví porucha nebo nedostatek lásky, je to proti nám: téměř zotročující potřeba toho druhého, aby nás znovu miloval .
- Související článek: "Fáze srdečního zlomu a jeho psychologické důsledky"
Jak mě někdo znovu miluje? Otázka podvádění
Podíváme-li se na to z určitého hlediska, má smysl, že kdybychom předtím, než jsme si mysleli, že jsme ponořeni do nějakého druhu superorganismu tvořeného dvěma lidmi, když jeden z nich opustil zbytky vztahu, pokuste se Znovu přilákat ty, kteří se rozhodli odejít , Jak teoreticky může velmi intenzivní afektivní vazba způsobit, že pár se stane víc než součtem dvou osob, jakmile vznikne toto spojení, není tam žádná zpětná vazba.
Tento způsob pohledu na vztahy a vztahy je však škodlivý. Proč? Dále uvidíme, vedle některých doporučení ohledně toho, co by bylo vhodné.
1. Zabraňuje nám vidět aspekty, ve kterých se můžeme zlepšit
Někdy jsou emocionální roztržky mezi dvěma lidmi vytvářeny čistě subjektivními aspekty, jako je neschopnost překonat traumatickou událost, která žila s jinou osobou (ztráta dítěte, skutečnost, že se jedná o nemoc, atd.). Ale jindy je tento jev spojen s osobní vadou, což se opravdu může zlepšit objektivně.
Skutečnost, že se snažíme najít řešení tím, že se druhá osoba vrátí k lásce, maskuje tento typ chyb a osobních nedostatků, protože pokud je to neúčinné opatření být šťastné, položení problému do druhé osoby a nikoli do sebe způsob, jak nemusel čelit tak komplexnímu úkolu jako samotná změna.
Kdo žije tímto způsobem vždy má důvody k pláči, ale nemusíte se snažit dělat příslušná rozhodnutí a provádět je prostřednictvím plánu výuky a osobního rozvoje.
- Související článek: "Co je láska? (A co není)"
2. Dehumanizujte druhou osobu
Zdá se, že to nejdřív nejde, ale snaží se někdo znovu milovat nás, je předpokládat, že osoba, kterou chceme obnovit, je manipulovatelný objekt , Jedná se o to, že uděláme samozřejmost, ne proto, že můžeme přispět k tomu, abychom získali více informací, s nimiž bychom se rozhodli, zda chcete zůstat u nás nebo ne, ale můžeme změnit vaše emoce podle vašeho přání. Je něco víc Machiavellian?
3. Ucíťte precedence pro obtěžování
Snažit se znovu dostat někoho, kdo vás znovu miluje, není samo o sobě formou obtěžování, ale usnadňuje to, aby se takové chování objevovalo. Pokud posuneme zaměření problému směrem k druhé osobě, interpretujeme situaci, jako by to, co je špatně, je to, co ostatní cítí, že připravuje cestu pro budoucí řízení postojů .
Proto je dobré mít na paměti, že druhá osoba je zcela schopna vést své vlastní životy, být zodpovědný za sebe a činit platná rozhodnutí.
4. Snižte důstojnost
Skutečnost, že se snažíte změnit pocity jiné osoby s ohledem na sebe sama, nejenže snižuje důstojnost těch, kteří se chtějí zotavit, ale slouží také k tomu, aby se zhoršili. Obvykle tento typ zážitku jde ruku v ruce s poškozením sebeúcty a předstírá, že všechno je způsobeno nepřítomností lásky nebo náklonnosti od druhé osoby, je pro nás velmi snadné, naše hodnota se stává synonymem hodnoty, kterou nám dává druhá osoba .
Jinými slovy, v těchto situacích zapomínáme, že druhá osoba nemá schopnost posoudit naši hodnotu bezpředmětným způsobem, protože nás vidí, jak jsme opravdu, takže návrat k tomu, aby nás milovala, se rovná zotavení všeho ztracenou hodnotu.
To je pak paradox: pokud se pokusíme, aby někdo znovu cítil lásku k nám znovu, můžeme předpokládat, že nemají kritéria a že mají špatné pocity, ale zároveň bude velmi obtížné udržet si své sebevědomí neporušené, zatímco osoba jejichž emocí dáváme tak velkou důležitost jako bychom pro ni nebyli důležití .
- Možná máte zájem: "10 klíčů pro zvýšení sebevědomí za 30 dní"
Nejlepší je začít znovu
Může to znít typicky, ale nepřestává být pravdivé: když je narušen osobní vztah, a to není způsobeno selháním komunikace, je nejlepší respektovat rozhodnutí druhé osoby o jejích konečných důsledcích a vzdát se označení kalendář budoucích kontaktů.
Takže v těchto případech musíte pouze postupovat podle dvou kroků, které, ač teoreticky jednoduché, vyžadují úsilí: nejprve se ujistěte, že druhá osoba nepadla do podvodu a za druhé, pokud opravdu nedostatek důležité informace, nechte to jít a vrátit se zpět staví nás život, který nás stimuluje a to má smysl , Je to složité, ale ne nemožné, a díky psychologické pomoci je to lepší.
