yes, therapy helps!
30 otázek, abyste se lépe poznali

30 otázek, abyste se lépe poznali

Smět 8, 2024

Znalost sebe sama je klíčem k našemu blahu , protože nám pomáhá položit nohy na zem a vědět, kam jít.

Reflexe na naše vnitřní a vnější zkušenosti nám dovoluje vědět nám pomáhá vědět, kdo jsme a co znamená život pro nás.

  • Možná máte zájem: "31 nejlepších psychologických knih, které nesmíte chybět"

Otázky, abyste se lépe znali

Někdy může být obtížné přestat myslet, protože mnoho lidí žije stresově. Pro usnadnění vašeho úkolu jsem vybral 30 otázky, které vám pomohou poznat sebe sama lépe .

1. Opravdu děláte to, co chcete, nebo jste spokojeni s tím, co děláte?

Když se podíváte dovnitř a zjistíte, co vás nejvíce motivuje, kráčíte po správné cestě k vašemu štěstí a osobnímu rozvoji. Aby věděli, co chce v životě, musíme hluboce přemýšlet o našich přáních .


2. Považujete se za emocionálně inteligentní osobu?

Emocionální inteligence se ukázala jako nezbytná pro lepší blahobyt. Emocionální sebepoznání je prvním krokem k tomu, aby bylo možné regulovat emoce a lépe se s nimi spojit.

  • Související článek: "Co je emoční inteligence? Objevování důležitosti emocí"

3. Mohli byste říci tři ctnosti, které máte?

Znalost sebe sama znamená vědět, co znamená a co může přispět k druhým. Mnoho lidí, neuvěřitelné, jak se může zdát, nemůže odpovědět na tuto otázku.

4. Mohli byste říct tři chyby, které máte?

Pokud je na předchozí otázku mnohokrát, je obtížné odpovědět, je ještě komplikovanější převzít chyby sebe sama a uvědomte si, že nejsme všichni dokonalí.


5. Co si myslíte, že se o vás líbí další?

Všichni máme ctnosti a všichni můžeme jako ostatní. Může se ale stát, že nikdy nezapomínáme na to, co ostatní o nás mají rádi. Existují věci naší osobnosti, které přitahují naše životní prostředí.

6. Co si myslíte, že se o vás líbí jiní?

Zatímco jsou o nás věci, které ostatní obdivují, jsou o nás věci, které mohou nenávidět. Je dobré vědět, že se můžeme změnit.

7. Bojíte se nejistoty?

Jeden z nejnebezpečnějších obav, protože neumožňuje změnu , je strach z nejistoty. Je to strach, že mnoho lidí trpí a negativně ovlivňuje osobní vývoj. Znalost této skutečnosti je klíčem k tomu, abychom ji mohli překonat.

8. Co je to, že víte, co děláte jinak než ostatní lidé?

My všichni máme náš talent, ale ne každý si o tom ví, a proto ho nevyvíjejí. Abychom mohli rozvíjet své talenty, je nutné, aby o nich měli znalosti.


9. Jste ráno nebo večer?

Tam jsou lidé, kteří hrají více ráno a další odpoledne a večer. Proč to je? Více v tomto článku můžete vidět "Rozdíly mezi tím, že jsou ráno a vespertino".

10. Jak byste chtěli být v 10 letech?

Mají představu o budoucnosti Pokud je to realistické, je dobré pro růst člověka. Z tohoto důvodu bych chtěl navrhnout scénář, který by byl schopen přitahovat tímto směrem. Nyní tento scénář nebude přesný, protože život nás překvapuje každý den.

11. Jaký je váš největší sen?

Všichni máme sny a cíle, které nás naplní, pokud je dosáhneme. Poznání je nám pomáhá motivovat a bojovat za ně každý den, který projde.

12. K čemu se cítíš být pyšný na sebe?

V životě jsou dobré věci a špatné věci. Máme všechny dobré chvíle, o kterých se cítíme nesmírně hrdí.

13. V tomto životě litujete něco?

Ale samozřejmě, že všechno v tomto životě není růžové a někdy se dělají chyby. Nyní bychom se v nich nikdy neměli znovu vytvářet, je to pro naši mysl zdravější, přijímáme je a necháme jít.

14. Od 1 do 10 se považujete za šťastnou?

Obvykle žijeme posedlý šťastím a myslíme si, že musíme být šťastní 24 hodin denně, 365 dní v roce. Žijeme však šťastnými okamžiky a ne tak šťastnými okamžiky. Důležité je vědět, kdy nejsme abychom mohli řídit náš život směrem k příjemnějším okamžikům.

15. Co byste z tohoto světa změnili, kdybyste mohli?

Jsou chvíle, kdy bychom chtěli změnit svět a mohou se cítit špatně. Vědět, co nás znepokojuje, mluví hodně o nás, ale nemělo by nás to paralyzovat. Pokud ji nemůžeme změnit, musíme jít kupředu.

16. Byl bys nevěrný?

Mnozí řeknou ne na tuto otázku. Ale upřímně, měl bys být? Odpověď bude mezi vámi a vámi.

17. Kde byste chtěli žít, kdybyste si mohli vybrat?

Můžeme si zvyknout žít na obvyklém místě jen proto, abychom neopouštěli komfortní zónu, a přestože nás neuspokojí. Když se podíváme dovnitř, možná bychom chtěli žít jinde.

18. Jaká je vaše oblíbená kniha?

Pokud jste jedním z těch, kteří četli hodně, nemusíte mít znalosti co je nejlepší kniha, kterou jste si přečetli , Možná jsou to mnozí, nebo možná, pokud se přestanete odrážet, člověk vás navždy označil.

  • Možná vás zajímá: "Vyprávěli jsme 5 kopií knihy" Psychologicky mluvící "!"

19. Jaký je váš oblíbený film?

Naše kinematická chuť také poskytují velmi cenné informace o typu člověka, který jsme , Takže reflekce na našich oblíbených filmech může být pro nás dobrá.

20. Kdybys byl zvíře, co bys byl?

Poskytnutí této otázky může přinést odpověď na vlastní představu o sobě a vlastnosti sebe sama, které jsou považovány za relevantnější.

21. Jaká má nálada nejmenší?

Odpověď, která může vyvolat mánii, obavy nebo situace, které se snažíme vyhnout, protože můžeme uniknout situacím, které nám způsobují nepohodlí.

22. Jakou touhu ještě musíte splnit?

Obvykle žijeme na autopilotě a nezastavíme se, abychom se zamysleli nad tím, zda následuje správná cesta, nebo ne. Vědět, co nás motivuje, může být šťastnější.

23. Vyplnili jste všechny své sexuální fantazie?

Na sexuální úrovni je dobré i bez strachu a bez předsudků. To nám pomáhá žít svůj sexuální život s plností.

24. Které postoje vás nedůvěřují druhým?

To, co se nám nelíbí o ostatních, o nás hodně říká. Proto vědět, že to může pomoci mít zdravější vztahy.

25. Máte rádi dobré sebevědomí?

Sebevědomí je klíčem k štěstí. Ale ne každý má zdravé sebevědomí a ve skutečnosti existuje několik typů. Více o nich můžete vědět v tomto článku "4 typy sebeúcty: hodnotíte sebe?"

26. Jaké oblasti vašeho života byste chtěli zlepšit?

Různé oblasti naší práce (rodina, přátelé atd.) Přispívají k většímu blahu. Znalost každé oblasti nám dovoluje vědět, co bychom měli pracovat, abychom byli šťastnější .

27. Jaký by byl dobrý titul pro vaši autobiografii?

Tato otázka vám může pomoci pochopit, kdo jste a co je pro vás nejdůležitější ve vašem životě.

28. V jakých situacích byste byli ochotni nebo ochotni lhát?

Všichni jsme lhali v našich životech a není nutné, aby to byl nutkaný lhář.

29. Co nejvíce se nerozumně bojíte?

Iracionální obavy mohou být součástí našeho života , a způsobit nám velké nepohodlí. Uvědomte si, že trpíme, je prvním krokem ke snížení dopadu na nás.

30. Jaká je vzpomínka na vaše dětství, že jste ještě živější?

Dětství je velmi důležitá součást našeho života, který nás může označovat za dobro a za špatné. Není dobré ji nepřetržitě přežít, ale není špatné vědět, odkud pocházíme.


PROČ MÁ ÚNOR 28 DNÍ? (Smět 2024).


Související Články