yes, therapy helps!
Facebook, Instagram ... a léto, které vám chybí

Facebook, Instagram ... a léto, které vám chybí

Smět 17, 2021

Obrázky Instagram přijata na plážích Formentera , neuvěřitelné snímky poslední dovolené v Londýně, některé selfies pořízené na módních makrofestivalách ...

Podívejme se na to: zájem není v kráse toho, co je vidět, ve skutečnosti, že je možné říci: "Byl jsem tam! " Používáme sociální sítě, jako by byly rozšířením našeho těla, a jako takové se projevujeme v tom, že se snažíme nabídnout nejlepší možný obraz. Problém přichází mnohokrát, když uvidíte, že to, co ostatní učí, je přitažlivější než to, co můžete učit. Mohlo by to být, že Instagram a Facebook posilují pocit závisti ?


Otázka sebepozorování

Toto bylo popsáno v článku Syndromu FOMO: nové technologie a digitální věk způsobit obecný strach z toho, že život není intenzivně (jak se zdá), že to ostatní dělají , Na dovolenou to však může být zhoršeno.

Je zde spousta informací o tom, do jaké míry jsou viralizovány fotografie nejdražších destinací a nejexkluzivnějších míst. Přidat další přísadu do tohoto koktejlu: nejslavnější a nejbohatší lidé mají nejvíce následovníků v sociálních sítích. Pokud však společnost Twitter nebo Instagram navrhne, abychom je následovali, když jsme ještě nezveřejnili náš nový uživatelský účet!


I když je to zvláštní, může to znamenat, že jste vystaveni a neustálý výbuch ideálních letních obrázků cítíme tlak na dosažení zkušeností srovnatelných s těmi, které vidíme ... právě když tyto obrazy zpravidla přinášejí zábavu, relaxaci a svobodu dělat to, co chcete.

Částečně to je to, co nás stále více a více technologických podpor, které nám umožňují fotografovat kdekoli a téměř ve všech podmínkách: chytré telefony s dobrou vestavěnou kamerou, ponorné kamery, samolepky atd. Chvilka, která není nesmrtelná prostřednictvím fotografie, je jako okamžik, kdy není žít, protože to nemůže být masově sdíleno prostřednictvím sociálních sítí.

Ale problém s tím není jenom tím, že nám chybí fotoaparát ve správný čas: je, že potřebujeme, aby se tyto momenty vyskytly v požadovaném množství a požadovaných množstvích , Nestačí zažívat pocity a příjemné situace: navíc musí být tyto zážitky, které žijeme, schopny být fotografovány a musí být schopné být uznané ostatními jako něco, co by bylo závislé. Lidé budou na vodopády Iguazu více ohromeni než s fotografiemi pořízenými v masivu Antarktidy, nicméně druhá je vaše oblíbená destinace pro tuto dovolenou.



Facebook a závist

Do jaké míry je pravda, že vidět, jak dobře ostatní tráví prostřednictvím sociálních sítí, se cítíme špatně? Jistě je to poněkud rozptýlený problém a není příliš snadné se vědecky přiblížit, ale existují určité důkazy, které by tuto myšlenku posílily.

Například studie publikovaná v Journal of Experimental Psychology: Generalukazuje ve svých výsledcích, že pasivně používá Facebook na několik minut (vertikálně posuňte, abyste viděli publikace, které visí ostatní) zvyšuje pocit závisti a tím snižuje emocionální pohodu

Další výzkum publikovaný v roce 2006 PLOS ONE Dosáhla obdobných výsledků a přidala další zajímavý fakt: interakce "tváří v tvář" neměly stejné účinky na subjektivní pohodu jako interakce prostřednictvím Facebooku. Ve skutečnosti se účastníci pokusu cítili lépe, opak toho, co se stalo s použitím sociální sítě.


Proto by to mohlo odmítnout hypotézu, že se lidé cítí špatně o jakékoliv formě společenské interakce. Závist a relativní nepohodlí, které se zdá, že využívají Facebook, by byly součástí důsledků vystavení se obrazům a poselstvím, které jiní filtrovali, aby nabízeli žádoucí obraz sebe sama.

A ve skutečnosti je v používání sítí velmi negativní část: "Depersonalizace a (ne) komunikace v sociálních sítích"

Dávky Instagramu a Facebooku, s vědomím a správným opatřením

Řešení, které nesmí projít tímto? Binomiální Facebook - závist Může mít hluboké kořeny, když vezmeme v úvahu moc, kterou máme při vytváření obrazu, který chceme dát na internetu. Zdá se, že v tomto ohledu není příliš mnoho vyšetřování, což s sebou nese obtížné zjistit, která strategie je nejlepší pro to čelit.


Je však nejintutivnější a nejpravděpodobnější řešení Vezměte si s filozofií použití Instagramu, Twitteru a dalších digitálních platforem , Na jedné straně si můžeme připomenout, že věřit tomu, že to, co vidíme, je reprezentativní pro život ostatních, spadá do podvodu. Na druhou stranu bychom mohli například poskytnout "dovolenou" ze sociálních sítí. Tímto způsobem je pravděpodobné, že mnohem více stimulujících zážitků přijde na cestě, aniž bychom je hledali.


Lama - Proč (ne)milovat léto (Smět 2021).


Související Články