Hydrophobia (strach z vody): příčiny a léčba
Jednou z nejčastějších psychologických poruch je specifická fóbie; Není to však nutně neschopné, protože lidé, kteří trpí, se vyvarují toho, co jim způsobuje strach, nebo je těžké ho najít v obvyklém prostředí. Nicméně, ne všechny fobické podněty lze snadno vyhnout.
V tomto článku budeme analyzovat strach z vody, také známý jako hydrofobie nebo aquaphobia , Vysvětlíme, z čeho se skládají, jaké jsou její příčiny a jak je expozice aplikována in vivo, co nejúčinnější léčba specifických fóbií, v případě hydrofobie.
- Související článek: "Typy fobií: zkoumání poruch strachu"
Co je to hydrofobie?
Hydrofobie nebo aquaphobia jsou specifickým typem fobie , tj. úzkostná porucha, při níž vystavení určitému podnětu způsobuje intenzivní strach a nepohodlí, které vyvolají osobu, aby se vyhnula a unikla situaci. V tomto případě je předmětem strachu voda.
V rámci konkrétních fóbií najdeme ekologický nebo přirozený podtyp ; V této kategorii lze zahrnout hydrofobii spolu se strachem z výšek (akrophobia), tmy (nictofobie) nebo bouřky (astrafobie).
Lidé s hydrofobií mají různé příznaky týkající se vyhýbání se vodě. Nejběžnější je to, že mají strach z utopení při plavání , ale také nemusí chtít pít tekutiny nebo se vyvarovat sprchování a koupání, aby nedošlo ke kontaktu s vodou, zvláště pokud je fobie velmi iracionální.
Takže strach z vody může zasahovat do života těch, kteří ji trpí různými způsoby. Například lidé s hydrofobií, kteří nemají sprchu, mohou mít hygienické a sociální problémy a ti, kteří se vyvarují pitné vody, mohou trpět dehydratací, která způsobuje únavu, bolest a srdeční selhání.
Nejběžnější je to, že se strach z vody objevuje v dětství a spontánně se spěje, jak dítě roste. Nicméně, pokud je strach velmi intenzivní nebo trvalý (a proto splňuje diagnostická kritéria specifické fobie) by měla konzultovat s odborníkem, neboť fobie se časem zhoršuje.
- Související článek: "7 nejčastějších specifických fóbií"
Příčiny strachu z vody
Z psychologie se nabízí mnoho hypotéz o příčinách specifických fobií. V současné době převládají behaviorální a kognitivně behaviorální modely, ačkoli evoluční perspektiva také významně přispěla v této oblasti.
Teorie Seligmanovy přípravy Argumentuje tím, že jak se náš druh vyvíjel, lidé upevnili prostřednictvím dědičných biologických předpokladů spojit určité podněty a reakce, protože upřednostňovali naše přežití.
V případě hydrofobie by strach z vody mohl předejít utopení smrtí, hlavně. V současné době mnoho lidí zachová tuto "připravenou asociaci" ve větším či menším rozsahu, což by mohlo částečně vysvětlit různé stupně hydrofobie.
Ať už existuje biologická příprava nebo ne, během našeho života můžeme spojovat klasickou úpravou Strach s jakýmkoli podnětem prostřednictvím anxiogenních zážitků. Dále, pokud neexistuje žádná expozice, tyto obavy jsou zesíleny negativním posilováním, jak navrhuje model dvou faktorů Mowrera.
Nicméně je také možné získat fóbii bez přímého negativního zážitku, ale pozorováním nebo přenosem informací , Například, dívka nebo chlapec se může začít bát vody poté, co viděl osobu, která se utopila ve filmu nebo slyšela podobný příběh.
- Možná vás zajímá: "Klasická kondicionace a její nejdůležitější experimenty"
Vztek a hydrofobie
Je velmi běžné, že se strach z vody objevuje v pokročilých stádiích vztekliny protože faryngální křeče charakterizující toto onemocnění způsobují bolest při polykání. Ve skutečnosti se někdy používá slovo "hydrofobie" jako alternativní název této nemoci.
Besnota je virové onemocnění, které postihuje všechny savce. Způsobuje zánět mozku (encefalitidu), který končí zabíjení zvířete nebo postižené osoby. V současné době existují vakcíny, které umožňují prevenci a eliminaci viru vztekliny.
V tomto případě je to hydrofobie Vzniká jako přirozený důsledek fyzických příznaků nemoci, takže má odlišné vlastnosti od psychogenní hydrofobie. Totéž platí pro strach z vody způsobené jinými organickými příčinami.
Léčba aquaphobia: živá expozice
Když je hydrofobie způsobena lékařskými příčinami, korekce stavu zpravidla způsobuje zmizení příznaků.Na druhou stranu, pokud se strach vysvětlí psychologickými faktory, použijí se léčení specifické fobie , založené především na technice živé expozice.
Živá expozice se skládá z toho, že zbývá blízko fobického podnětu (předmětu strachu), dokud se úzkost nezmění. Tímto postupem se člověk učí zvládat úzkost a kontroluje, zda jejich obavy nejsou splněny.
Obecně Mnoho zasedání je nutné : praxe ze strany pacienta je jedním z nejlepších prediktorů úspěchu této léčby. Nejběžnější je to, že dělají hierarchie fobických situací a postupují od těch, které způsobují mírný strach těm, které způsobily skutečnou paniku na začátku léčby.
Od většiny lidí s hydrofobií obávají se, že padnou do vody a utopí se , obávané situace, jimž by měly být vystaveny, obvykle souvisí s pobytem v blízkosti vody a plavání, nebo se to učí. V případech, kdy je strach odlišný, jako je utopení, mohou se situace v expozici lišit.
Je také pravděpodobné, že ti, kteří mají tuto fobii, interpretují normální pocity, které se objevují při plavání, jako je dechová duše, jako známky, že jejich život je ohrožen. V těchto případech může být vhodné použít interceptivní expozici fyzickým pocitům pro usnadnění kognitivní restrukturalizace.
