Joseph Wolpe: biografie autora systematické desenzitizace
Dopad, který Joseph Wolpe vyvolal v behaviorální terapii, byl stabilní a trvalý. Jeho odhodlání do světa psychologie trvalo až téměř před několika měsíci před jeho smrtí, když ještě pořádal přednášky po celém světě.
Psychologie i psychiatrie dluží tomuto plodnému psychiatovi znalosti a současný úspěch intervence a léčba jakéhokoli druhu fobie z kognitivně-behaviorálního hlediska.
Dále předložíme krátký přehled o životě tohoto výzkumného pracovníka biografii Josefa Wolpeho .
- Související článek: "Typy fobií: zkoumání poruch strachu"
Kdo byl Joseph Wolpe? Stručná biografie
Slavný psychiatr jihoafrického původu, Joseph Wolpe se dokázal postavit jako jedna z nejvlivnějších osobností behaviorální terapie .
Narodil se v Jihoafrické republice v roce 1915 a Wolpe žil na univerzitě v Witwatersrand. Později získal stipendium Ford Fellowship na předškolní studium, které mu umožnilo pojednat rok na Stanfordskou univerzitu ve Spojených státech, kde byl schopen pokračovat ve studiu psychologie v rámci Centra pro behaviorální vědy.
Po tomto roce na Stanfordské univerzitě se Wolpe vrátil do Jižní Afriky. V roce 1960 se však vrátil do Spojených států poté, co přijal práci na univerzitě ve Virginii a zůstal tam trvale.
Po pěti letech v této instituci, Wolpe přijal pozici na Temple University ve Philadelphii , instituce, v níž by zůstala až do roku 1988.
Jeho zapojení do studia úzkosti
Mezník, který navždy poznamenal život Wolpe a ovlivnil jej v jeho pozdější práci, byl jeho zařazení do pozice lékaře v jihoafrické armádě. Hlavní motivací Wolpe, když se ucházel o zacházení s vojáky, kteří po návratu z nějaké bitvy, trpěli tím, co se tehdy nazývalo "válečnou nevrozí" , V současné době je toto onemocnění známo jako porucha poúrazového stresu.
V té době byla intervence, která byla učiněna vojákům, založena na administraci typu séra známého jako "sérum pravdy", s vědomím, že otevřené mluvení o traumatických zážitcích vyléčilo tento typ neurózy. Léčba však byla zřídka účinná.
Toto selhání ve výsledcích bylo tím, co Wolpe, spolehlivý následovník Sigmunda Freuda a psychoanalytické teorie, zpochybňoval tento typ intervence a začnou zkoumat další možnosti léčby .
Tato změna ve směru jeho zájmů jako profesionála v oblasti duševního zdraví ho vedla k rozvoji jeho práce v oblasti behaviorální psychologie. Jejich reciproční inhibiční techniky, specificky systematické desenzitizace , byly to ty, které mu v historických knihách psychologie získaly pozici cti.
Joseph Wolpe zemřel ve městě Los Angeles v roce 1997 ve věku 82 let.
- Související článek: "Historie psychologie: autory a hlavní teorie"
Wolpeovy příspěvky do psychologie
Jak již bylo zmíněno výše, Wolpeův skok z analytické psychologie na další paradigmy kognitivní-behaviorální, přiměl to, aby v této oblasti představoval velké změny a příspěvky.
Z nich jsou nejdůležitější techniky reciproční inhibice a slavná systematická desenzibilizace (DS). Při revizi života a díla Josefa Wolpe je nezbytné znát tento typ léčebných zdrojů, jeden z jeho hlavních přínosů pro duševní zdraví.
Reciproční inhibiční techniky
Ve snaze dosáhnout účinnějších intervencí a léčby psychiatrických stavů, konkrétně pro léčbu úzkosti ; Wolpe vyvinul své techniky vzájemné inhibice, které byly založeny na výcviku asertivity.
Wolpeova myšlenka na vzájemnou inhibici byla založena na tom, že u pacientů vznikly pocity nebo reakce, které byly neslučitelné s pocity úzkosti, a tím i snížení úrovně této úzkosti.
Na začátku vyšetřování Wolpe používal kočky, jimž nabídl jídlo, zatímco prezentoval podmíněný stimul strachu , při použití jedení jako způsobu, jak zabránit úzkostné odezvě.
Po dosažení úspěšných výsledků s kočkami využil Wolpe u svých klientů reciproční zábranu formou tréninku asertivity.Hypotéza psychiatra spočívala v tom, že člověk není schopen být agresivní, ani pocit podráždění nebo hněvu, zároveň s asertivními pocity nebo chováním.
Toto školení v asertivitě se ukázalo být obzvláště užitečné u pacientů, kteří před sociálními situacemi nebo určitým typem sociální fobie vykazovali příznaky úzkosti. Tyto intervence však neměly pozitivní výsledky ve tváři jiných typů fóbií.
V důsledku toho, že se nepodařilo zlepšit zbytek fobií, vyvinul Wolpe svůj nejznámější intervenční protokol v psychologii, systematická desenzitizace (DS). Podle něhož, když je pacient přímo konfrontován se svými obavami, mohou vzniknout extrémní pocity frustrace, takže nejlepší cestou k jejich překonání bylo postupné odhalení sebe sama.
Systémová desenzitizace
Wolpe vyvinul a zdokonalil akční protokol pro léčbu fobií, který nazval Systematic Desensitization (DS).
Systematická desenzitizace spočívá v postupné prezentaci pacienta série obrazy nebo kontexty, kterým by to mohlo cítit nějakou fobii , zatímco toto provádí řadu relaxačních cvičení.
Hlavní myšlenkou Wolpa je, že žádná osoba se nemůže cítit uvolněně a úzkostlivě ve stejnou dobu relaxace by brzdila pocity úzkosti nebo strachu že pacient zažívá nějaký objekt nebo situaci.
Existují tři kroky nebo etapy v rámci tohoto protokolu, které musí být provedeny poté, co klinický lékař provede vyčerpávající formulaci případů nebo co Wolpe označuje jako "behaviorální analýzu".
Tyto kroky v rámci systematické desenzitizace jsou:
1. První krok: školení v relaxačních technikách
Wolpe uvítal model svalové relaxace navržený Jacobsonem , a to tak, aby to bylo něco kratšího a efektivnějšího.
V této první fázi musí odborník na pacientech učit relaxační techniky tak, aby se později mohli provádět v následujících krocích léčby.
- Související článek: "Jacobsonova progresivní relaxace: použití, fáze a účinky"
2. Druhý krok: vytvořit hierarchii úzkostí
Během této druhé fáze připravují terapeut a pacient seznam s řadou situací nebo kontextů, které vytvářejí pocity úzkosti v osobě v jakékoliv formě.
Pak jsou hierarchizovány nebo uspořádány, a to od těch, které mají menší stupeň úzkosti nebo stresu, dokud nedosáhnou toho, který má nejvíce pocit strachu u pacienta.
3. Třetí krok: systematické znecitlivění
Dalším a posledním krokem je, aby pacient provedl relaxační cvičení, které se naučil v první, a dostal se k úplnému uvolnění. Mezitím klinik zobrazí nebo zopakuje různé snímky pořízené z předchozího kroku, počínaje těmi s nižším stupněm úzkosti .
V závislosti na reakci pacienta se pacient posouvá k dalšímu vyššímu stupni, nebo se proces opakuje, dokud se úroveň úzkosti nezmění.
Navzdory možným poruchám, které vznikají během procesu, jako je to, že pořadí obrázků není přiměřené nebo že pacient nemůže uklidnit, systematická desenzitizace se ukázala být jedním z nejúspěšnějších zásahů v léčbě fóbií odkazuje.
