yes, therapy helps!
Pivovarské kvasnice: 10 důvodů a přínosů, které je třeba denně užívat

Pivovarské kvasnice: 10 důvodů a přínosů, které je třeba denně užívat

Červenec 6, 2022

Většina obyvatel slyšela o více přínosů mírného pití piva , Nicméně to, co nemusí být tak dobře známo, spočívá v tom, že jedna z jeho složek, pivovarské kvasnice, má mnoho vlastností použitelných mnoha různými způsoby.

Kvasinky piva jsou ve své verzi považovány za výživový doplněk (který není přesně ten, který se používá při přípravě alkoholického nápoje), který je jedním z prvků, který má největší počet nutričních složek. Houba Saccharomyces cerevisiae z něhož je vyroben, pochází z fermentace sladu a má pro organismus několik zdravotních vlastností, což je fakt, který způsobuje, že byl často používán jako dietetik.


10 přínosů spotřeby pivních kvasnic

Některé vlastnosti, které mohou vést k jeho spotřebě, jsou následující.

1. Má mnoho nutričních výhod a je dobré pro růst

Pivovarské kvasnice jsou složkou bohatou na bílkoviny, vlákninu, železo a vitamíny , Konkrétně je to jedna z potravin s nejvyšším podílem vitaminu B, který není v těle přirozeně ukládán, a proto musí být získán prostřednictvím výživy.

Všechny tyto složky jsou velmi užitečné pro výrobu různých hormonů a produkují energii nezbytnou pro udržení těla, stejně jako pro jeho růst a dobré zdraví.


2. Poskytuje energii

Jeho vysoký obsah vitaminu B2, aminokyselin a minerálů přispívá k tomu, že pivní kvasnice přispívají vysoké množství energie , Doporučuje se, abyste si z toho důvodu snídali snídani ráno. Pomáhá také bojovat proti asténii, nedostatečné motivaci, anémii a výživovým deficitům.

3. Produkuje pokles cholesterolu

Složky pivovarských kvasnic umožňují jejich obvyklou spotřebu snížit hladinu cholesterolu o vysoké hustotě (známý jako špatný cholesterol), stejně jako triglyceridy.

4. Zabraňuje zácpě

Vzhledem k tomu, že kromě předchozích prvků tento doplněk obsahuje vysokou úroveň probiotik, Pivovarské kvasnice jsou také užitečné při regulaci střevního průchodu , Má velké množství vlákniny, takže může být použita ke zvládnutí situací zácpy. Přispívá k opravě stěn střeva a její flóry.


5. Dobrá u diabetes mellitus a hypertenze

Vzhledem k tomu, že kvasnice neobsahují cukry nebo velké množství sodíku, tento výživový doplněk je velmi užitečný pro udržení stabilního krevního tlaku , kromě toho, že přispívá k nutričnímu a energetickému přínosu u subjektů, které omezily některé skupiny potravin, nesnášenlivost nebo problémy s metabolizací, jako v případě diabetu.

6. Přispívá k hojení

Jak bylo uvedeno výše, pivovarské kvasnice mají velké množství živin. Mezi nimi je biotin, což je prvek, který má velký význam pro regeneraci poškozených tkání .

7. Posiluje imunitní systém a srdce

Navíc k energii těla, různé složky kvasinek způsobují posílení imunitního systému , díky příspěvku energie a odporu. Zachovává také silný srdeční a arteriální systém, který posuzuje možnost prevence kardiovaskulárních problémů v důsledku obsahu esenciálních mastných kyselin.

8. Užitečné proti hypotyreóze

Bylo prokázáno, že pivovarské kvasnice přispívá k řádné údržbě štítné žlázy , zlepšení jeho funkčnosti v případech hypotyreózy.

9. Posiluje hřebíky, vlasy a kůži

Spotřeba této látky, zejména díky jejímu podílu vitaminu B2, přispívá k péči o pokožku, vlasy a nehty , zlepšení struktury, síly a hydratace. Zabraňuje stárnutí pokožky a usnadňuje růst zdravých vlasů a nehtů.

10. Zlepšuje motivaci a náladu

Energetický přínos, který přichází s jeho spotřebou, usnadňuje zlepšení schopnosti člověka být motivován , To má za následek lepší fungování v chování a také větší nástroj pro vytváření strategií a akčních plánů. Stejným způsobem se má za to, že může způsobit zlepšení stavu mysli.

Předtím, než začnete užívat přípravek, postupujte opatrně

Přestože jejich administrativa většinou nepředstavuje problémy, Doporučuje se konzultovat s lékařem a / nebo lékárníkem o vhodnosti jejich příjmu a dávkách, které mají být užívány .

Vzhledem k vysokému purinovému obsahu je tato látka kontraindikována u pacientů s dnou, nefritickou kolií nebo během laktace (i když se v posledním případě liší jiní odborníci).


TOP 10 faktů o PIVU (Červenec 2022).


Související Články