yes, therapy helps!
Hypersomnie ve stáří: příčiny, symptomy a léčba

Hypersomnie ve stáří: příčiny, symptomy a léčba

Smět 17, 2021

Není divné, že mnozí starší lidé uvádějí, že tráví většinu dne spí. Je to velmi častá realita v této populační skupině a je to fenomén, který nemusí být spojen s žádnou patologií, nýbrž s normativními změnami spánkových rytmů, jak let prochází.

V tomto článku shromažďujeme a stručně vysvětlujeme fenomén hypersomie ve stáří .

Pojem hypersomie

Nadměrná přítomnost ospalosti po dobu alespoň jednoho měsíce je považována za hypersomniu. Tato ospalost může být pozorována jak v dlouhých spáncích (jako v případě Kleine-Levinova syndromu), tak v denním spánku, která způsobuje funkční omezení jednotlivce v jeho činnosti v různých oblastech. Je také běžné, že lidé s hypersomnií mají nižší intelektuální výkonnost a problémy koncentrace, paměti a podrážděnosti.


Tato definice se do značné míry shoduje s tím, co se děje u starších pacientů, kteří často během dne zaspají , Dalo by se tedy říci, že mnoho starších lidí vykazuje hypersomnu ve svém stáří. Musíme však mít na paměti, že ve většině případů má tato skutečnost vysvětlení ve změně spánkových cyklů, které se vyskytují po celý život.

Spánkové cykly

Spínání spát není jako vypnutí spínače , Krok od spánku k bdění se nestane náhlým způsobem, ve kterém se náhle změní mozková činnost, aby opravila a zpracovala informace. Ve skutečnosti, jak již mnoho čtenářů ví, existuje celkově pět fází, díky nimž strávíme nepřetržitě po celou dobu spánku cyklickým opakováním vzoru, který trvá asi 110 minut.


Čtyři z těchto fází odpovídají pomalému nebo non-REM spánku, což jsou první dvě fáze, kdy usneme a odpojujeme se od životního prostředí a dvě sekundy (které se často spojují v jedné fázi nazývané fáze Delta), pomalý a klidný spánek , Poslední fáze odpovídá paradoxnímu snu nebo fázi REM, ve které se zpracovávají informace získané během hodinek a objevují se takové jevy jako jsou sny.

Tyto cykly se v průběhu života mění v množství a kvalitě , a to jak v celkovém čase věnovaném spánku, tak v počtu denních hodin, v nichž dochází k každé fázi. Například děti tráví velkou část dne spí, a v té době vyniká vysoká přítomnost hodin věnovaných REMu.

Stárnutí a spánek

Při růstu se mění spánkové vzorce. Zatímco REM spánek zůstává více nebo méně konstantní (s mírným poklesem) od věku dvaceti let, ostatní fáze spánku se mění po celý život.


Bylo zjištěno, že po dosažení stáří existuje výrazná tendence fragmentovat spánek , je obvyklé, že existuje několik nočních probuzení. Také zpomalení spánku je velmi omezené, spánek, který je pro organismus nejvíce obnovitelný. Fáze spánku, která zabírá nejvíce času, je druhá fáze, lehká spánek a ne úplná regenerace, z níž se subjekt může snadno probudit.

Časem se zkrácení cirkadiánních rytmů zkracuje přirozeně, což způsobuje, že se subjekt pokaždé probudí (i když mají skoro ráno spát).

Na závěr, l Množství a kvalita spánku starších pacientů je nižší než v jiných stádiích života , Proto během normativního období spánku nedokončují řádný odpočinek, což jim způsobuje zvýšenou únavu a ospalost během dne. Tímto způsobem vzniká hypersomie ve stáří jako normativní proces a bez nutnosti odkázat na přítomnost dalších změn.

Problémy spojené s výskytem denního spánku

Zvýšení únavy a přítomnost mírného zvýšení denního spánku mohou být součástí normativního stárnutí , Může to však také naznačovat existenci fyzické nebo duševní poruchy, která je nezbytná k tomu, aby byla zohledněna existence jiných symptomů kromě ospalosti.

1. Deprese

Například je běžné, že lidé s depresí trpí nespavostí nebo hypersomnií , A to je obyčejné pro lidi s depresí dlouhodobě projevovat ztrátu pozitivní výztuže, anhedonia, odpojení od životního prostředí, pasivita a nízká úroveň energie a motivace. Je to stav, který se může vyskytnout v jakémkoli věku, ale je obzvláště častý u starší populace kvůli vysokému počtu ztrát a věku.

Ztráta fyzické a duševní kapacity, role (například práce), vznik závislosti na pomoci v některých případech, smrt části sociálního prostředí nebo rostoucí osamělost, kterou starší lidé ukazují, jsou důvody časté, že ti, kteří dosáhli stáří, trpí nějakým typem depresivního syndromu.

2. Spotřeba léků

Je běžné, že s věkem je časté potřeba různých léků k léčbě různých zdravotních problémů. A tato spotřeba je další hlavní příčinou hypersomnie ve stáří. Mezi léky patří antihistaminika, trankvilizéry, analgetika, antiemetika a antidepresiva což může způsobit zvýšení ospalosti.

3. Demence

U pacientů s různými typy demence a neurodegenerativních onemocnění se také projevuje změna jejich spánkových vzorů , jako například u Alzheimerovy nemoci.

4. Brainové nádory nebo léčba rakoviny

Další příčinou, která může způsobit zvýšení únavy a hypersomnií ve stáří, je utrpení nějakého typu nádoru, který postihuje nebo stlačí oblasti mozku spojené se spánkem. Podobně, samotná léčba rakoviny prostřednictvím chemoterapie může způsobit denní hypersomii .

5. Anémie

Nedostatek základních živin může způsobit anemii , ve kterém je tělo omezeno tím, že nemá dostatek prvků k účinnému fungování. To může způsobit zvýšení slabosti a ospalosti starších lidí, což způsobuje hypersomii.

Bibliografické odkazy:

  • Echávarri, C.; Erro, M.E. (2007). Poruchy spánku u starších osob a demence. Annals z Navarro Health System, 30, suppl.1. Pamploně.
  • Phillip, B. & Ancoli, S. (2000) Poruchy spánku u starších osob. Sleep Med.; 2: 99-114.
  • Reséndiz, M.; Valencia, M .; Santiago, M.V .; Castaño, V.A .; Montes, J .; Hernández, J. & García, G. (2004). Nadměrná ospalost během dne: příčiny a měření. Rev. Mex. Neuroci .; 5 (2). Mexiko

Diagnóza narkolepsie (Smět 2021).


Související Články