Rozvod rodičů, jak to ovlivňuje děti?
Když se páry rozhodnou oddělit nebo rozvést, čelí strašlivému procesu, který ve většině případů vyvolává emocionální bolesti a přináší fyzické a emocionální nepohodlí.
Existují rozvody, které se provádějí mnohem klidněji, lépe než ostatní; To závisí na druhu vztahu, který byl zachován, na letech koexistence, kromě emocionálních a sociálních zdrojů.
Co se stane s dětmi, když se manželství rozpadne?
Nicméně, Účelem tohoto článku je zaměřit se na postavu dětí , Při mnoha příležitostech se rodiče, kvůli vlastní bolesti, vyvarují péče o utrpení svých dětí a musíme si uvědomit, že jsou bezmocní a zranitelní rozhodnutím dospělých a především, že poslední věc, kterou chtějí, je dostat se od rodičů. ,
Všechny děti trpí rozvodem od svých rodičů, někteří více než jiní , Závisí to od věku, osobnosti, vztahů s rodiči, dvojice dynamik a okolností rozvodu. Typickými reakcemi jsou obvykle: smutek, zlost, strach, úzkost, někdy mohou projevit to slovně, při jiných příležitostech to vyjadřují změnami v jejich chování.
Tváří v tvář úspěšnému oddělení
Cílem tohoto článku je pomoci rodičům dětí od pěti do deseti let, kteří mají zdravý vztah s rodiči, ale musí čelit rozvodu svých rodičů. Takovým způsobem, že se jim podaří růst a rozvíjet se jako dospělí, kteří jsou vnímaví, stabilní a flexibilní, aniž by rozvod předpokládal nepřekonatelnou překážku při budování jejich osobnosti a jejich společenských a emočních schopností.
Děti ve věku od pěti do deseti let, často chápou snadněji pojem "rozvod" , Předpokládají, že nebudou moci tak často vidět svého otce nebo matku, že změní své domovy, někdy školu, sousedství a že některé typy činností budou v budoucnu odlišné. Bolest, kterou dítě zažívá kvůli nepřítomnosti svého rodiče, když je vztah stabilní a zdravý, je vždy přítomen; bez ohledu na to, jak moc se snažíme vysvětlit to z mnoha důvodů, chybí a chtějí mít koexistenci sjednoceného domova.
1. Vyvarujte se, aby se děti cítily vinou separace
Je důležité to zmínit Mnoho dětí se cítí vinnými za odloučení od rodičů , přestože jim bylo vysvětleno, že v rozhodnutí nejsou zodpovědní. Často se často obviňují a dokonce změní své chování, protože věří, že se mohou vyhnout odloučení nebo znovu se vrátit k rodičům.
Nejdůležitějším bodem, ze kterého vychází pozdější, je pochopit, přijmout a jednat s vědomím, že oddělení se soustřeďuje na vztah rodičů; oni jsou ti, kteří se rozhodli nepokračovat společně , Ale děti, které začínají od zdravého vztahu, se musí od svých rodičů dostat pryč. Pro ně jsou oba rodiče stále důležitými osobnostmi v jejich životě, a proto by změny neměly mít vliv na vnímání, které má dítě po rodiči svého rodiče.
2. Nepoužívejte špatně o druhém rodiči
Bohužel je pro rodiče velmi obtížné toto rozlišení a vědomě nebo nevědomě pro stejnou bolest nebo stres oddělení odradit vnímání dítěte od svého rodiče. V extrémních případech to může vést k rodičovskému odcizení syndrom (SAP).
Některé příběhy, které děti uvádějí při konzultacích, obvykle odkazují na projevy svých rodičů, které snadno odhalují bolest vůči manželovi. To by však nemělo mít vliv na dítě. Dítě je zranitelné a může absorbovat negativní pocity "zklamané maminky nebo táty". To je důvod, proč by dospělí měli svou bolest zaměřit velmi dobře a děti neměly uprostřed "crossfire" ve kterém se někdy dělí separace.
Pak pokračujeme s dalšími tipy, které mohou dospělým pomoci zvládnout rozvod z více asertivní perspektivy a snažit se o to, aby tyto zkušenosti byly co nejjednodušší pro zúčastněné děti.
3. Láska a důvěra při přesouvání zpráv o rozvodu
Rodiče by měli zaměřit své úsilí na to, aby dali svou lásku a důvěru , podporující atmosféru klidu a úcty. Měly by umožňovat plynulou komunikaci a nechat dítě vyjadřovat své myšlenky a pocity, včetně toho, co jim není.
Je důležité nabídnout naši bezpodmínečnou podporu a především upřímně, Musíme odpovědět na všechny otázky, které dítě vyjadřuje o nových změnách , ale není nutné jít do podrobností o manželských konfliktech.
Jako rodiče musíme s rozhodnutím důvěřovat a hledat podpůrné sítě: rodinu, přátele, spolupracovníky, které jsou důvěryhodné a blízké situaci čelit. Nikdy děti nemohou být "plátkem slz" rodičů .
4. Jak komunikovat o oddělení
Je důležité, aby oba rodiče byli přítomni, aby byli oběma rodiči v době, kdy jim děti daly zprávy. Role rodičů zůstává zachována, což je pro dítě velmi znepokojující, přítomnost obojího vám nabídne větší bezpečnost .
Musíme konkrétně, jednoduše a upřímně vysvětlit rozhodnutí, které jsme učinili. Je nutné předat jasnou a vhodnou zprávu pro věk nezletilého. Podle způsobu vašeho dítěte musíme uvažovat o tom, co je základní myšlenka, která musí být jasná.
Vždycky dbáme na jazyk těla, jak na náš, tak na malý , protože v tomto okamžiku děti pečlivě naslouchají tomu, co jim předáváme, a to nejen slovy. Proto se ujistěte, že používáte vzhled, gesta a objetí, které hrají ve prospěch konverzace.
5. Zúčastněte se a informujte o všech možných záležitostech
Musíme poskytnout potřebné informace, aby dítě pochopilo změny, ke kterým dojde v budoucnu. Je velmi časté, že rodiče jsou extrémně zdůrazňováni, protože musí vyřešit celou řadu ekonomických, rodinných a právních situací vyplývajících ze stejného rozvodu a Často omezují aspekty, které jsou pro děti důležité .
Tyto důležité otázky pro děti mohou být: pokud přestanete vidět své přátele, změníte-li školu, pokud budete moci hrát se sousedy, pokud můžete zůstat u vašeho domácího mazlíčka, měli byste se také zabývat obavami dítěte, protože většinou závisí na rozhodnutích svých rodičů. Proto, Před sdílením rozhodnutí by se mělo snažit reagovat na tento typ potřeb těch malých .
6. Prostor, čas a něžnost dítěte asimilovat zprávy
Pojďme tomu, aby dítě mohlo zpracovávat informace , Děti zpracovávají informace různými způsoby v závislosti na různých proměnných. Nejdůležitější je mít na paměti, že potřebují čas na jejich asimilaci (odhadovaný čas může být od dvou do šesti měsíců v případě rozvodu rodičů).
Není dobré, aby dítě pochopilo typickou frázi: "toto je nejlepší rozhodnutí", protože v té chvíli má malý pocit, že jeho rodiče mysleli jen na sebe jako na dospělé , protože nechce být bez svého otce nebo matky, takže je nutné, abychom mu sdělila, že má právo být rozrušený, zklamaný, smutný nebo znepokojený. Můžeme vám dokonce říci, že to litujeme, a že v této době vám poskytneme naši plnou podporu.
Stejně jako všechny trýznivé procesy potřebuje dítě na někoho vinu, ať už na sebe nebo na rodiče. Je součástí procesu asimilace. Proto je důležité poslouchat, když chcete o tomto tématu mluvit jako způsob, jak odvzdušnit a věnovat pozornost jejich změnám nálady a chování: jídlo, spánek, rozhovor, únava, socializace, affectivity, vkus, mimo jiné.
Někdy děti, vědomě nebo nevědomky, Snaží se potěšit své rodiče nebo propagovat prostory, které se vylučují odloučením , Musíme být bdělí tomuto druhu chování a v případě potřeby zdůraznit, že to není dobrý nápad. Také si musíme uvědomit, že se nechce postavit do "pozice silných", protože někdy věří, že jeden z jejich rodičů ho potřebuje a je jejich povinností jim pomoci, jak již bylo zmíněno na začátku, žádné dítě by tuto roli nemělo převzít.
7. Po oddělení: komunikace, prostor a náklonnost
Pokusíme se zachovat stejnou rutinu a uspořádat ty prostory, které evokují nepřítomnost osoby , jako je například prostor na stole, křeslo v televizní místnosti nebo osobní předměty, takovým způsobem, že jsou používány jiným způsobem.
Musíme začlenit nové aktivity, které jsou pro každého příjemné: procházky, návštěvy příbuzných, příjemné společnice doma; které jsou prospěšné jak pro dítě, tak pro nás jako rodiče. Musíme nechat dítě vědět, že jsme šťastní, že víme, že se cítí šťastný, protože mnohokrát se malé děti cítí vinnými, že se cítí šťastní.
Musíte podpořit prostory, abyste se cítili blízko svého otce nebo matky. Nechte nám vždy poskytnout svou podporu a dejte nám vědět, že toužíme, abyste si vychutnali svou matku nebo otce, i když to teď vidíte méně , Zavolejte telefonicky, napište zprávy, kreslejte ho, navštěvujte ho v práci atd. Podobně souhlasíme s tím, že se druhá osoba podílí na školní činnosti dítěte. Přednost musí být věnována blahu dítěte nad případnými hádkami mezi rodiči.
8. Tváří v tvář nepřítomnosti jednoho z rodičů
Důvody, proč dospělí rozvedení a pocity, které to zahrnuje, ve většině případů nejsou dostatečně platné, aby děti pochopily nepřítomnost jednoho z rodičů. Myslím, pro ně je tato osoba nesmírně důležitá a milovaná v jejich životě, nad chyby, které se v jejich roli páru dopustili .
V důsledku toho bychom se měli snažit zachovat detaily a detaily odloučení co nejvíce od dítěte, stejně jako negativní pocity, které jeden nebo oba manželé udržují proti sobě: hněv, zlost, zklamání, nelibost atd. Samozřejmě, musíme se vyvarovat zapojení dětí do chování, jako jsou urážky, obvinění, pomsta, výčitky a viktimizace.
9. Snažit se o naši psychologickou podporu a nechat dítě zodpovědné
Oddělení a rozvodové procesy mohou vyžadovat podporu od rodiny, přátel a dokonce i profesionálů , ale nezapomeňte, že by vaše dítě nemělo tento úkol přijmout. Jako dospělí musíme hledat naši vlastní pomoc, pokud to považujeme za nezbytné, bezpochyby je to okamžik, který může být bolestivý, a proto musíme zajistit kvalitu života dítěte, přizpůsobit se mu a pomoci mu čelit nové realitě.
