Co je to Popelka a proč má vliv na ženy?
Více moderních generací říkalo, že pohádky a stereotypy malých princeznů vážně poškodily způsob, jakým ženy sami vidí (a své vlastní nesprávně interpretované milostné příběhy).
Tento společenský fenomén založený na tradičních rolích pohlaví vedl k tomu, co to je známé jako komplex Cinderella .
Co je to Popelka?
Jednoduše řečeno, komplex Popelka je psychologický fenomén, který předurčuje ženám, aby si cenili sebe a své životy v závislosti na blízkosti ochranné postavy: pár.
Tímto způsobem tento psychologický a společenský fenomén podporuje vzhled sebeobrany charakterizovaného očekáváním vzhled pár, který pravděpodobně dá význam našemu životu a v případech, kdy již máte partnera, přispívá k vytváření dynamického vztahu založeného na závislosti.
Severoamerická spisovatelka Colette Dowlingová napsala knihu, ve které vyprávěla, že ženy s komplexem Popelky mají jistý strach z nezávislosti a spojují své štěstí s jejich emocionálním stavem, což vede k neúnavnému a chybnému hledání "prince okouzlující", aby dosáhl absolutní štěstí
- Možná vás zajímá: "Micromachismos: 4 jemné vzorky každodenního machisma"
Popelka jako ženský model
Psychologický model žen se syndromem Popelky má tři základní charakteristiky: podvědomou touhu být postaráno, zachráněno a pečováno neustále jinými lidmi i mimo sentimentální pár.
Tento typ chování lze vysvětlit několika faktory. A podle Colette Dowlingové její kořen je součtem motivace: ze způsobu, jakým je žena vychovávána k určitým společenským pravidlům, které vedou ženy k tomu, aby tak cítili, což je jednoduché vysvětlení problém
Tímto způsobem kulturní podklad založený na machismu nadále krmí tento druh postojů a filozofií života, které dělají silné rozdíly mezi tím, co odpovídá ženskému a tomu, co odpovídá mužskému. První je křehká a musí být zvládnuta zvenčí a druhá je silná, pevná a soběstačná. Kombinace genderových rolí které vycházejí z tohoto polarizovaného vnímání muže a ženy, mimo jiné vytváří komplex Popelka.
Jeho charakteristiky
Některé vlastnosti komplexu Popelka jsou následující:
- Nízká sebeúcta
- Konstantní závislost.
- Strach z opuštění komfortní zóny.
- Idealizace páru.
Pokud se ztotožníte s některým z těchto příznaků, nejlepší způsob, jak toto chování bojovat nebo přeměnit, hledá štěstí bez partnera a ctností, které máte pro sebe, aniž byste museli čekat, až někdo přijde změnit realitu.
Pokud nemůžete tyto obavy a postoje překonat, je ideální požádat o pomoc odborníka, který vám může pomoci změnit vaše přesvědčení a vaše zvyky.
Je to duševní porucha?
Komplex Popelka to není koncept používaný v klinické psychologii nebo v psychiatrii Popsat psychickou poruchu, prostě popisuje určitý vzor chování poháněného zvyky, stereotypy o rozdílech mezi muži a ženami.
Nicméně, jestliže popsané vzorce chování jsou velmi zdůrazněny a narušují kvalitu života člověka nebo jeho prostředí, může to znamenat přítomnost příznaků charakteristických pro poruchu osobnosti nebo poruchu osobnostní závislosti.
5 klíčů k tomu, že jste nezávislou ženou
Je velmi časté slyšet dnes, že mluví o potřebě požadovat nezávislé a soběstačné ženy. Je však obtížné mít jasnou představu, jak přijmout informovanější postoj k bezpečnosti. Z tohoto důvodu budeme pracovat na těchto klíčích s cílem rozvinout ženskou nezávislost, při respektování ostatních.
V podstatě najdeme dva typy nezávislosti: emoční a ekonomické , Částečně závisí na druhé, aby se upevnila dobrá úroveň nezávislosti.
Zde uvádíme pět tipů, jak tento problém překonat:
1. Sledujte své emoce
Rozhodně nejtěžší krok a první, kterým čelíme, protože je základem celého. Emocionální nezávislost je dosažena tím, že dobře definujete to, co chcete, co se vám líbí a co ne. Co se týče vašich osobních vztahů Ať už je to s přáteli, spolupracovníky, rodinou nebo romantickým partnerem, musíte věnovat své úsilí analýze, kde končí vaše skutečné schopnosti a kde opravdu potřebujete spolupráci jiných
2. Odpovědnost za peníze
Myšlenka, že to, co je normální a co je žádoucí, je ekonomicky závislé na páru, velmi omezuje svobodu. Naučte se záviset na sobě a nepožádat o peníze od nikoho.
3. Užijte si osamělost
Nepřekvapujte, když jste sami. Ohodnoťte momenty osamělosti jako něco s pozitivními aspekty a setkat se s vlastními myšlenkami, pocity a strachy.
4. Kultivujte se
Užívání vyšší úrovně dovedností a znalostí nás posiluje a činí nás svobodnějšími a autonomnějšími, bez ohledu na naše pohlaví.
5. Pracujte sebeúcty
Tento bod je tak primordiální jako první. Milujte sebe vám pomůže ukázat vám jako zmocněnou ženu a bezpečné. Milovat sebe, aniž byste upadli do arogance, vás činí respektováním sebe, starat se o sebe, kultivovat se atd. Totéž by se mělo očekávat od lidí kolem vás.
