yes, therapy helps!
Klientská léčba od Carla Rogerse

Klientská léčba od Carla Rogerse

Leden 25, 2023

Současná psychoterapie dává velký význam vztahu mezi terapeutem a klientem, který je považován za rovnocenný, který musí být chápán a respektován. To však nebylo vždycky pravda.

Carl Rogers a jeho klientskou léčbu , nebo v osobě, znamenaly velmi významný obrat v koncepci psychoterapie. V tomto článku budeme popisovat Rogersovu terapii, stejně jako autorovu analýzu klinického procesu obecně a postoje terapeuta, které umožňují, aby intervence byla úspěšná.

  • Související článek: "30 vět před Carl Rogers, humanistický psycholog"

Carl Rogers a terapie zaměřená na klienta

Klinika zaměřená na klienty byla vyvinutá Carlem Rogersem ve čtyřicátých a padesátých letech 20. století. Jeho příspěvky byly zásadní pro rozvoj vědecké psychoterapie, jak ji známe dnes.


Rogersova práce je zakotvena v psychologickém humanismu, hnutí, které prosazovalo dobro člověka a jeho Intenzivní tendence k osobnímu růstu proti chladnějším a pesimistickým perspektivám psychoanalýzy a behaviorismu. Rogers a Abraham Maslow jsou považováni za průkopníky této teoretické orientace.

Pro Rogerse psychopatologie je odvozena od nesouladu mezi zkušenostmi organismu ("organismální já") a sebepojetí nebo smyslem identity; tak se příznaky objevují, když chování a emoce nejsou v souladu s představou o sobě.

V důsledku toho se terapie musí zaměřit na to, aby klient dosáhl této shody. Když tak učiní, může se plně rozvíjet a být otevřený zkušenostem s přítomností a pocit důvěry ve svůj vlastní organismus.


Pravděpodobně nejdůležitějším příspěvkem Rogersu byla identifikace společné faktory, které vysvětlují úspěch různých terapií , Pro tohoto autora - a pro mnohé další po něm - účinnost psychoterapie tak nezávisí na aplikaci určitých technik jako na procházení konkrétními fázemi a postoji terapeuta.

  • Možná vás zajímá: "Humanistická psychologie: historie, teorie a základní principy"

Fáze terapie

Z jeho výzkumu Rogers navrhl základní a flexibilní schéma psychoterapeutického procesu; dodnes se tento model stále používá, bez ohledu na teoretickou orientaci terapeuta , ačkoli každý typ terapie může být zaměřen na konkrétní fázi.

Následně autoři jako Robert Carkhuff a Gerard Egan vyšetřili Rogersův návrh a vyvinuli ho. Podívejme se, jaké jsou tři hlavní fáze psychologické terapie.


1. Catharsis

Slovo "catharsis" pochází z klasického Řecka , kde se používá jako odkaz na schopnost tragédie očistit lidi tím, že je cítí intenzivní soucit a strach. Později Freud a Breuer nazývali svou terapeutickou techniku ​​"katartickou metodou", která spočívala ve vyjádření potlačených emocí.

V tomto modelu je katarze zkoumání vlastních emocí a zásadní situace ze strany klienta. Egan hovoří o této fázi jako o "identifikaci a objasnění konfliktních situací a nevyužitých příležitostech"; jde o to, že se člověk dokáže zaměřit na problém, aby jej vyřešil během následujících fází.

Rogersova osobně zaměřená terapie se zaměřuje na fázi katarzy: podporuje osobní rozvoj klienta, aby později pochopil a vyřešil své problémy sám.

2. Pohled

"Insight" je anglosaský výraz, který lze přeložit jako "Intuice", "introspekce", "vnímání", "porozumění" nebo "prohloubení", mezi jinými alternativy. V terapii tento termín označuje okamžik, kdy klient reinterpretuje svou situaci jako celek a vnímá "pravdu" - nebo se alespoň ztotožňuje se specifickým vyprávěním.

V této fázi role klientských osobních cílů je klíčová ; podle Egana se ve druhé fázi objevuje nová perspektiva a vzniká závazek s novými cíli. Psychoanalýza a psychodynamická terapie se zaměřují na fázi vhledů.

3. Akce

Akční fáze se skládá, jak naznačuje název, v usilovat o dosažení nových cílů , V této fázi se připravují a aplikují strategie, které řeší problémy, které brání dobrému životu nebo osobnímu rozvoji.

Behaviorální modifikační terapie, která využívá kognitivní a behaviorální techniky k řešení konkrétních problémů klientů, je pravděpodobně nejlepším příkladem psychoterapie zaměřené na akční fázi.

  • Možná máte zájem: "Typy psychologických terapií"

Terapeutické postoje

Podle Rogersa úspěch terapie zásadně závisí na splnění určitých podmínek; domnívá se, že jsou nezbytné a dostatečné pro terapeutické změny, a proto jsou důležitější než jakákoli konkrétní technika.

Mezi těmito požadavky, které se týkají postojů klientů a terapeutů, Rogers upozorňuje na tři, které závisí na klinice: Autentičnost, empatie a bezpodmínečné přijetí klienta.

1. Psychologický kontakt

Mezi terapeutem a klientem musí existovat osobní vztah, aby terapie mohla fungovat. Navíc tento vztah musí být pro obě strany významný.

2. Nekonzistence zákazníka

Léčba bude úspěšná pouze tehdy, bude-li to v rozporu mezi organizačním jádrem klienta a jeho vlastním pojetím o , Jak jsme již dříve vysvětlili, pojem "organismální já" se týká fyziologických procesů a "sebepojetí" ke smyslu vědomé identity.

3. Pravost terapeuta

Zda terapeut je autentický nebo shodný, znamená to, že je v kontaktu s jeho pocity a sděluje je klientovi otevřeným způsobem. To pomáhá vytvořit upřímný osobní vztah a může zahrnovat terapeuta, který se sám odhaluje o svém vlastním životě.

4. Nepodmíněné pozitivní přijetí

Terapeut musí přijmout klienta jako on nebo ona, aniž by soudil své činy nebo myšlenky, kromě respektování a upřímného zájmu o něj. Bezpodmínečné kladné přijetí umožňuje zákazníkovi vnímat své zkušenosti bez zkreslení každodenních vztahů , a proto se může opakovaně interpretovat bez a priori rozsudků.

5. Empatické chápání

Pro Rogers, empatie znamená schopnost v perspektivě klienta a vnímat svět z něj, stejně jako zažít své pocity. Porozumění terapeutem usnadňuje klientovi přijmout sebe a své zkušenosti.

6. Vnímání zákazníka

Dokonce i tehdy, když terapeut považuje klienta za opravdovou empatii a bezpodmínečně jej přijme, pokud ho klient nevnímá, terapeutický vztah se nevyvíjí správně; proto terapeut musí být schopen předat klientovi postoje, které mu pomohou změnit.

  • Související článek: "Teorie osobnosti navrhovaná Carlem Rogersem"

Carl Rogers on Person Centered Therapy Video (Leden 2023).


Související Články