Výživy

Anémie je nejčastější krevní porucha, a dochází tehdy, když tělo nevytváří dostatek červených krvinek (a proto nedostatečné hladiny hemoglobinu) k transportu kyslíku do svalů a dalších tkání a...

To je běžné pro mnoho lidí používat výrazy "výživa" a "výživa" zaměnitelně; a ačkoli oba jsou úzce příbuzné, neznamenají to samé.Výživa je životně důležitý proces pro lidské bytosti, díky němuž...

Pizzy nebo hamburgery byly vždy průkopníky v pořadí rychlého občerstvení nebo nezdravých potravin, ale po několik let se kebab stal také módní ve vyspělých zemích.Döner kebab v turečtině, shawarma v...

Psychologie a výživa jsou dvě disciplíny, které jsou propojeny, stejně jako psychologie a sport.To je důvod, proč v posledních letech dochází k rostoucímu povědomí o tom, jak potraviny ovlivňují náš...

Středomořská strava je považována za jednu z nejvíce zdravých a vyvážených, které existují, a je souborem stravovacích návyků typických pro národy Středomoří. Přisuzují se některé prospěšné...

Sladká a osvěžující chuť, papája je ovoce, které je obzvláště nápadné díky své exotické oranžové barvě a tvaru hrušky.Je to ovoce pocházející z jižního Mexika a Střední Ameriky, které se nyní...

Léto je již tady a v tomto ročním období jíst ovoce mnohem víc, Ovoce jsou nízkokalorické potraviny s vysokým obsahem vody, takže nám pomáhají udržovat dobře hydratované, což je obzvláště důležité v...

Existují různé druhy stravy a většina lidí je spojuje s procesem hubnutí. Ale ne všechny mají tuto funkci, ani všechny diety jsou zdravé. Jednou z diet, která usiluje o zlepšení naší spokojenosti a...

Snacking je chování, které se vyznačuje tím, že v malých množstvích strávíte hodiny mimo pracovní dobu, Úzkost, nuda, hlad, setkání s přáteli a špatná péče o jídlo, mimo jiné, nás mohou vést k...

Odborní odborníci na výživu vždy tvrdí, že snídaně je nejdůležitějším předkrmem naší každodenní stravy, Studie ukázala, že nedávné studie a sledování výživy sportovců ukázaly, že pro dosažení...